Inlägg taggade ‘utmaning’

30 december 2010

Dag 1:10 Bikram

Jag tog mig igenom. Jag höll mig kvar i rummet hela passet. Och jag lovar att jag redan efter 15 minuter var redo att ge upp. Då var jag helt blöt av svett, över HELA kroppen.

Det börjar med bara stående poser. Så fort jag stod upp snurrade det i huvudet. Jag vilade, ställde mig upp. Och det snurrade igen. Jag taggade ner och ställde in mig på att genomföra en upprepning av varje övning. Inte två som är meningen.

När de sittande och liggande poserna tog vid blev det lättare. Observera lättare. Inte lätt.

När passet var klart var jag snabbt ut ur rummet. Behövde kyla ner mig från det 42-gradiga rummet.

Efter duschen fyllde jag på med en GR2 shake för att underlätta återhämtningen och tillföra förlorade salter och mineraler. Sen var jag redo för dagen igen.

Inför i morgon blir det annat intag av mat i förväg. Tror yoghurten och müslin inte var tillräcklig för ansträngningen.

Instruktören säger att om man går varje dag så slipper man träningsvärk. Jo, ja tackar ja. Vi får väl se hur det blir med den saken. Är lite skakig i armarna redan efter tre timmar…

30 december 2009

Känna sig älskad

Vi ligger fortfarande bredvid Storasyster tills hon somnar på kvällarna. Hon har svårt att komma till ro annars och vi ser det som en mysig stund, oftast, och har därför inte ansträngt oss att få göra det på annat sätt. Rutinerna är följande:

  • Blöja och pyjamas på, då hon inte bestämmer sig för att sova endast i blöja. Pappan är alltid lika orolig att hon ska frysa ;-)
  • Vällingen blandas och ställs in på sängkanten ihop med en vattenflaska och mugg med tandborste
  • Storasyster väljer bok
  • Hon dricker välling, borstar och sköljer bort tandtrollen som Busiga Bebben.
  • Vi läser bok, släcker lampan och låter Spöket vara tänt.
  • Är allt lugnt och hon är lagom trött så sjunger vi sen Pippi Långstrump och Lilla Katt tills hon somnar.

Ikväll var det andra gången sen Lillebror föddes som jag var hemma själv med båda vid nattningen. Jag har varit rätt trött idag men ändå vid gott mod och tänkte att det skulle gå bra. Sist gick det hur bra som helst.

Lillebror fick sin 3-månadersvaccination idag och var extra kinkig och kom inte till ro under eftermiddagen som han brukar. Till på köpet var Storasyster trött, förkyld och extra trotsig just ikväll.

Jag började i god tid för att få till det med humöret i behåll (inte lätt vissa dagar). Idag var det både matvägran och blöjvägran på schemat. Lillebror höll sig rätt nöjd i sin säng under mobilen medan jag lirkade med Storasyster. Äntligen var hon på G och jag skulle bara sätta honom i selen så han kunde somna där under tiden.

Guess what! Blöjan hade läckt, BIG TIME. Tillräckligt för att det inte räckte bara med att byta kläder och blöja. Nu blev det snabbt bad i handfat och ombäddning på köpet. Bara att börja om med Storasyster…

Det sparkades och hette ”dumma mamma”, ”dumheter” och annat roligt innan jag tog till det beprövade vällingtricket. Påfyllning av flaskan brukar göra susen. 50 ml var det som behövdes. Längtade efter Pappan och sa ”Pappa älskar mig. Jag älskar min Tony”.

”Du älskar inte mig”. Ouch! vilken skillnad

Klart att det blir bråkigt och jobbigt om hon tror att jag inte älskar henne för att jag blir arg och irriterad. Vi pratade om det lite och vips så sov hon utan vare sig napp eller sång.

Älskade barn. Jag älskar inte alltid det du gör. Jag älskar alltid dig, inte nödvändigtvis vad du gör.

20 december 2009

Oro för barnen

Tidigt i morgon bitti ska vi vara på Huddinge sjukhus för hörseltest på Lillebror.

Han är nu 11 veckor ung och har ännu inte fått godkänt på ena örat. Vi har varit på SÖS två gånger och Huddinge en. Eftersom de inte fått signalerna som behövs ska vi i morgon göra ett annat test som heter hjärnstamsaudiometri  (klicka här och läs under rubriken ”Om läkare misstänker…” ). De ska genoma att sätta elektroder på huvudet skicka in ljud bakom örat istället för direkt in i örat som det vanliga testet görs. På så vis går det tydligen att få bättre svar, om det nu är så att han haft fosterfett eller vax i örat som gjort att signalerna inte gått fram.

Jag vet att jag inte ska oroa mig i förväg. Om allt är bra så har jag ju oroat mig i onödan och om det inte blir bra så spelar det ju egentligen ingen roll om jag varit orolig innan. Det blir ju som det blir ändå. Logiken i mig säger att det är så. Och eftersom jag som sann kinestet lever efter mina känslor funkar det inte att vara logisk. Åtminstone inte i det här fallet.

Att sätta elektroder på huvudet, hålla vaken innan för att han ska sova under tiden har jag gått igenom tidigare. Med Storasyster. När hon var knappt fem månader hade hon konstiga ryckningar i ansiktet till och från och under fyra månader gjorde vi ett antal olika tester. Blodprover, hjärnröntgen, EEG, magnetröntgen mm. De letade först efter epilepsi. När de kunde utesluta epilepsi letade de efter om hon haft en blödning i hjärnan. Eftersom jag blött mycket på förlossningen (3700 ml) gjordes också en blodutredning. 

På första röntgen hittades en liten ärrbildning på ett kärl i hjärnan vilket gjorde att vi fick gå vidare med magnetröntgen och narkos. Allt var bra till slut och de säger att det som hände inte ska ha någon betydelse för henne i framtiden.

I efterhand var det skönt att veta att hon var fullständigt frisk och inte hade något allvarligt medfött. Inte desto mindre var det riktigt jobbigt när vi höll på. Nu tänker jag inte på den tiden längre. Jag vet ju att hon växer och utvecklas som hon ska och mår prima. Dock kommer minnena tillbaka nu när vi behöver gå vidare med Lillebrors hörsel. Jag hade önskat att allt bara skulle vara normalt den här gången. Förlossningen som gick över förväntan banade vägen tänkte jag. Sen trillade inte navelstumpen av som den skulle och hörseltestet blev inte godkänt trots tre tester. Och jag går och pratar en gång i veckan, minst. Allt går inte bara på räls, den här gången heller.

Nu hoppas jag att det vänder. Naveln snörades av när han var nästan tio veckor och ser nu helt normal ut. Och i morgon är det alltså dags att undersöka örat igen. Finns det en fe eller ängel därute som läser detta så kan du väl strö lite ängladamm över Lillebror i morgon? Jag skulle behöva lite positiva besked nu.

Det är inte så att jag går under om han skulle ha en hörselnedsättning eller så. Då får vi lära oss vad vi behöver för det. Och det finns väl en mening med det också i så fall. Men jag skulle önska att allt kan få vara normalt ett tag nu. Att jag inte får fler saker än nödvändigt att oroa mig för när det gäller barnen. 

Nu när jag faktiskt börjar känna att det goda humöret är på väg.

11 december 2009

Att be om hjälp

Varför ska det vara så svårt att be om hjälp?

Jag hade behövt ta mig över den tröskeln igår, bara för att Bryta Barriären. Och ändå gjorde jag det inte. Vissa saker har jag inga problem att be om hjälp med. Vid andra tillfällen får jag för mig att jag borde kunna klara mig själv. Och då är motståndet stort. Jag får för mig att den jag eventuellt skulle be om hjälp av skulle döma mig för någon anledning. Att jag inte klarar av något som jag tror att andra fixar med lätthet. Stoltheten tar överhanden. Utåt.

Inåt blir jag istället liten och irrationell. Det logiska delen av mig är som bortblåst. Då är det bara mina känslor som styr. Jag blir irriterad, grinig och ställer till med scener hemma. Just då blir det mitt sätt att få Maken att förstå vad jag tänker. Istället för att öppna munnen och säga vad det är som pågår i mig. Just då tycker jag att han ska kunna läsa mina tankar.

Det gör han aldrig. Han hör däremot att dörrarna stängs med lite hårdare tag och att jag blir lite avig över lag. Och så kommer han till mig och frågar, ”hur är det fatt”? Han kommer med en idé på lösning. För han vet vad det är jag behöver. Med honom kan jag vara öppen. Där kan jag be om hjälp. Oftast.

14 november 2009

Problem vid blöjbyte

Storasyster kom för några veckor sen på att hon absolut inte vill ligga på skötbordet längre. Hon totalvägrar. Dagarna innan hade vi haft riktigt mysigt vid kvällspyjamas och bytet i badrummet och plötsligt så tvärvände hon bara. Vi kunde inte förstå varför.

Efter att ha läst ”Trotsbokens” avsnitt om 2-åringar blev jag lite lugnare. De har sina anledningar till varför de plötsligt kommer på att de inte vill göra något som tidigare inte varit något problem med. Som förälder behöver man inte alltid förstå varför.

Jag bekymrar mig inte om att hon plötsligt inte vill ligga på skötbordet. Det går ju att byta på andra ställen. Personligen hade jag önskat mig att pottan användes, eller toaletten. Men hon är inte alls intresserad, så vi lägger ingen kraft på potträning än.

Det som bekymrar mig är att hon ofta gör motstånd när vi ska ta av (eller sätta på) blöjan när det behövs. Har hon bara kissat går det ju att byta lite var som, utan att det blir konstigt. Men efter hon har bajsat blir det värre. Och det är det ofta blir problem. Hon vägrar låta oss byta, kryper in i ett hörn och gör allt för att komma undan.

Som förälder till en viljestark trotsande tvååring tryter tålamodet och jag kan ta till det mesta även i dessa situationer.

Idag blev jag väckt i min eftermiddagsvila av gråt och tandagnisslan när det var dags för byte. Pappan och jag bytte plats då det ofta underlättar situationen när vi gått i baklås i någon situation.

Storasyster och jag började på precis samma sätt och plötsligt insåg jag hur dumt det är att bråka just om detta. Mat, kiss, bajs och sömn är inga bra saker att ta en kamp om med barn. Som förälder kan jag aldrig vinna och det är större risk att det blir problem längre fram om vi bråkar om det…

Jag ändrade taktik och pratade med henne istället om att jag märkte att hon inte ville, bekräftade hennes känslor och sa att vi på något sätt behövde komma fram till något som också skulle kännas bra för henne.

Kexets makt kom in i vår familj igen. Nu var det jag som använde det som muta. Ett kex var inte nog. Tre ville hon ha tre för att hon skulle gå med på att ta bort bajsblöjan den här gången. Sen gick det utan problem.

Tips och idéer. Någon?

12 augusti 2009

Nästa utmaning

Jag fick ett sms av en kollega i eftermiddag med en fråga om jag ville vara med och prata på ett Webinar i nästa vecka.

Första tanken kom på bråkdelen av en sekund: ”Men vad har jag att säga där?”

Nästa tanke var: ”Nä fy, det vill jag verkligen inte, så det är väl lika bra jag säger ja”…

Apropå tidigare inlägg om vad som får dig att bryta dina barriärer, eller gå över dina trösklar…

23 juli 2009

Ta mig över tröskeln

Att starta en ny och egen verksamhet kan vara lite läskigt. Minst sagt. Det är en stor utmaning. Åtminstone har det varit det för mig. Det är något som jag velat göra under ett tag. Åtminstone har jag varit klar över att jag velat vara min egen. Samtidigt har jag varit väldigt osäker på vad jag skulle göra. Hur jag skulle göra. Och rädd för att jag inte skulle göra rätt val.

Ett stort steg att ta från att ha en ”trygg” inkomst från en anställning till att själv vara helt ansvarig för hur mycket pengar jag skulle få in på kontot varje månad.

Och så kom jag i kontakt med företaget jag arbetar med idag och bestämde mig för att prova mig fram. Framför allt att prova produkterna. För jobba, det skulle jag inte. Jag skulle ha en trygg inkomst som jag inbillade mig att en anställning skulle ge mig.

Efter några månader av provande och kännande och velande och startande av en ny anställning (som skulle ge den där säkra inkomsten) blev jag uppsagd igen. För andra gången inom ett halvår. Månaderna innan hade jag sagt upp mig från ett företag som veckan efter beslutades om avveckling. (Kan avslöja att jag idag har en helt annan inställning till ”trygg inkomst”.)

Detta skedde nu i april och jag insåg på allvar att det är ju nu jag har chansen att prova mig fram att vara min egen. Bygga mitt eget. Innan bebisen kommer i september (så nu var det sagt också, att det är september den är väntad). Först då började jag se detta som ett riktigt jobb. En kollega hjälpte mig att förstå att det bara handlar om min inställning till det. Om jag väljer att se det som ett riktigt jobb och väljer att stå för vad jag gör. Eller om jag väljer att inte göra det.

Jag har ju länge vetat att det mesta (om inte allt) handlar om min inställning till saker som händer. Och ibland behöver jag hjälp att tydliggöra det för mig själv innan jag kan fatta det också.

En dag i april hade jag ett samtal med en person som för ett år sen kanske börjat med en liknande verksamhet och inte tyckte att det fungerat. Det var inget för henne sa hon. Plötsligt hörde jag mig själv säga:

”Jag tror man behöver bestämma en gräns för hur många presentationer eller hur lång tid man ska ge det innan man kan avgöra om det är något för en själv eller inte”.

Det var inget som jag innan hade tänkt medvetet på. Däremot stämmer det så otroligt väl. Det är så lätt att bara ge upp när det kommer ett motstånd och allt inte går så lätt som jag tänkt mig innan. Precis som med alla nya saker vi börjar med, varje nytt jobb, ny uppgift, utmaning osv behöver vi en inkörsport och en upplärningstid innan vi kan avgöra om det är rätt, lätt, eller inte alls vad vi vill pyssla med.

Jag är så glad att jag kom till den förståelsen själv då när vi satt och pratade så att jag kunde ge mig den tiden jag behövde för att förstå att detta är något jag vill fortsätta med. För här finns verkligen möjligheter. Både för mig själv ekonomiskt, utvecklingsmässigt, i frihet, att få hjälpa andra. Och att dessutom få välja vem jag vill jobba med. Och när. Det är super.

Det enda som behövs är att ta sig över tröskeln och sätta den där gränsen för sig själv innan man bestämmer sig för vad som är rätt eller fel. För utan att prova sig fram kan jag aldrig veta!

11 juli 2009

Bjuda en kock på middag

Ikväll kom Katarina och hennes sambo André på middag.

Vi har inte träffats på ett bra tag (bor söderut) och det blev plötsligt inbokat för ett par dagar sen bara. De är i Stockholm för att ansöka om en dröm. (Lycka till vännen!)

Det är första gången jag träffar hennes sambo och jag var så säker på att han var kock. När de kommit och vi visar runt i vår gigantiska bostad (30 sek så är husesynen klar) hör jag plötsligt att han är snickare och ärlig som jag är pustar jag ut och säger att jag fått för mig att han var kock. ”Så nu kan jag slappna av”.

Svaret blir: ”Ja, fast jag har jobbat med mat i 20 år…” Vad kul det blev nu då…

Middagen blev väl rätt ok hur som helst. Själv tyckte jag att kycklingen blev aningen torr. Vad de andra tyckte vet jag inte helt säkert. Lova sprang omkring och ville prata och lära känna mest hela tiden. Tills klockan började bli mycket och hon kom och sa ”Jag mår inte bra”. Det är något hon har börjat med senaste dagarna. Brukar komma när hon är riktigt trött och plötsligt börjat känna av det också. Oftast har ju vi märkt det för länge sen.

Gästerna avvek för ett tag sen och nu återstår det sista av packningen, betala några räkningar och så sova några timmar innan vi åker iväg till Västervik med mellanlandning i Nyköping för att träffa en liten bebis på 2 veckor. Och hans föräldrar förstås.

Hemma igen om en vecka, typ. Eller nåt.

Etiketter , ,
Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.